como pais, temos a tarefa crítica de moldar uma troca contínua para zero em questões pertinentes relacionadas com o desenvolvimento sexual saudável de nossas crianças. Se os nossos filhos descobrem que estamos à altura do trabalho, é provável que nos tragam as suas perguntas e preocupações que se agitam na vida quotidiana.durante o ensino médio, você vai querer perguntar o que está acontecendo na aula de saúde, para que você possa ajudar a lidar com quaisquer perguntas que eles se sintam desconfortáveis fazendo na escola. Independentemente do que está sendo ensinado, é útil rever os detalhes para que você saiba quais pontos ficaram presos e o que ainda não é tão claro. Pode haver um desfasamento entre educação sexual e as necessidades do seu próprio filho, por isso sintonize-se para adaptar os seus comentários em conformidade.
Aqui estão alguns dos tópicos mais importantes a rever com você é sua filha:
Física: tempo para entrar em detalhes
embora você provavelmente tenha estado discutindo mudanças que ocorrem no corpo de seus filhos, como a puberdade vem à vista, este é um momento particularmente importante para voltar ao assunto novamente. Quando as crianças se aproximam da idade em que as grandes mudanças começam, elas precisam de uma compreensão mais detalhada e concreta do que esperar e como lidar com isso.revisão com as suas alterações que ocorrem no organismo como resultado de alterações hormonais durante a puberdade. Ela vai notar diferenças em seus órgãos genitais e também experimentar mudanças secundárias (por exemplo, seios em desenvolvimento). Lembre-a que tais mudanças ocorrem em diferentes idades para crianças diferentes, para que ela não se preocupe se a puberdade vem mais rápido ou mais lento para ela do que para seus amigos. Outros tópicos primários incluem:
menstruação: O período de uma menina e as mudanças que vêm com ele podem criar experiências muito estressantes e confusas. Uma vez que todos reagem de forma diferente a este ritual de passagem, você quer ter certeza que sua filha sabe que ela pode falar com você sobre quaisquer perguntas ou preocupações que ela possa ter.relação Sexual: a relação Sexual como requisito para a reprodução terá sido inevitavelmente discutida com o seu filho. Agora você pode querer discutir a relação sexual em vista do prazer—responder um pouco do que é “grande coisa” ou “segredo” sobre sexo. As crianças expressam o seu grau de conforto e necessidade de detalhes, quer verbalmente ou não, através da linguagem corporal e gesto. Mantenha as portas abertas para que as mensagens dela se comuniquem e se envolvam.ao introduzir o tópico, deixe o seu filho saber que está aberto a entrar em detalhes e descobrir informações que não estão ao seu alcance. Alguns pais acham que é apenas útil ou necessário falar sobre mudanças que afetam seu filho ou filha. No entanto, também é muito útil desmistificar as mudanças sexuais que afetam os pares de seus filhos ou irmãos do sexo oposto.emocional: Hormônios e identidade
mudanças hormonais e formação de identidade são dois dos aspectos mais desafiadores da puberdade (tanto para você quanto para o seu filho). As hormonas têm um impacto poderoso no humor, por isso avisa a tua criança como estas mudanças afectam o que ela sente. Além do impacto emocional das mudanças físicas e hormonais, as crianças também experimentam oscilações emocionais sobre o que elas sentem sobre si mesmas pessoalmente e socialmente. Montando uma montanha-russa de altos e baixos, em um momento eles se sentem no topo do mundo sem nenhuma razão extraordinária, e momentos depois, eles sentem desespero genuíno sobre algo aparentemente trivial. Outro grande desafio da vida que começa na préadolescência é esclarecer a identidade. Enquanto as crianças procuram descobrir o seu verdadeiro eu, ajuda a lembrar os seus filhos a fazer tempo para aprofundar o pensamento sobre quem eles são e quem eles querem ser.relacional: Aumento da exposição nesta idade, as crianças começam a ouvir mais sobre relações sexuais e encontram histórias sobre crianças que já estão fazendo isso ou, pelo menos, experimentando sexualmente. Mesmo que desejeis poder proteger o vosso Filho da exposição às realidades do sexo nesta idade jovem, a verdade é que eles têm acesso a tantas saídas externas que protegê-las completamente é impossível. A televisão, os filmes, a Internet, as revistas, a música, e as bocas dos seus colegas de escola estão todos cheios de conotações sexuais e imagens, de anúncios aparentemente inócuos de refrigerantes à insinuação que permeia as sitcoms da noite. Esta exposição não é nada a temer se você realmente falar (relacionar) com eles sobre a relação sexual, a importância do sexo seguro, a ameaça de AIDS e outras DST, e abuso sexual.embora as crianças nesta idade tenham idade suficiente para compreender os aspectos físicos da relação sexual, é provável que não estejam prontas para perseguir ou agir por qualquer curiosidade que possam sentir. Porque a nossa cultura está tão saturada de sexo, que queremos lembrar ao nosso filho que envolver sexualmente é algo para adultos, e não faz mal se eles não estiverem prontos para pensar sobre isso por eles mesmos. A conclusão é que a sua criança de 9 a 11 anos tem a capacidade intelectual e relacional de entender o sexo e conhecer a sua disponibilidade para oferecer perspectiva.
Social: expandindo o mundo
Por pré-adolescência, as crianças estão prontas para expandir suas amizades e atividades para incluir meninas e meninos. Muitas vezes isso é porque eles sentem um interesse físico em outra pessoa. Os mesmos sentimentos produzem impulsos e desejos que são dirigidos em paixões por celebridades e paixões por amigos. Falar sobre esses sentimentos e oferecer diretrizes para Encontros, dança e outras atividades apropriadas à idade é uma parte significativa do seu papel nesta fase da vida deles. Neste período de transição para a adolescência, é essencial estabelecer regras que protejam o seu filho, mas também demonstrar a sua confiança no seu julgamento.
espiritual: manter conexões
à medida que os preadolescentes desenvolvem uma compreensão das relações interpessoais, sua capacidade de empatia e amor aumenta. Seus recursos espirituais se tornam mais pessoais e relacionais. Um compromisso com a própria tradição espiritual e seus valores que melhoram a vida—como o fair play, o respeito e a responsabilidade—pode ser aplicado significantemente à sexualidade. As crianças buscam consistência e princípios que apoiem o bem-estar, a confiança e a integridade. Encorajem o seu crescimento espiritual.o que posso esperar da minha pré-adolescente?
- compreende as mudanças provocadas pela puberdade.desenvolve capacidades de decisão em relação a acções sexuais.aumenta a consciência dos sentimentos emocionais e sexuais que brotam nas relações.percebe que a sexualidade pode ser uma fonte de prazer.entende os valores familiares para orientar a sexualidade.
com preadolescentes, não:
- descartam sentimentos românticos como insignificantes ou negligência para expressar empatia como sentimentos ternos para os outros se desenvolvem.reage a mudanças emocionais. Em vez disso, fique acima das oscilações emocionais e ofereça estabilidade.critique aqueles cujos valores sexuais são diferentes dos seus.os outros degradam-se com base em preconceitos e estereótipos.Ignore a força da pressão dos pares e a sua influência no seu filho.actividades recomendadas: desenvolver estratégias para a tomada de decisões: role play e falar através de cenários que poderiam criar dilemas sexuais para o seu filho.discuta a pressão dos pares e como o seu filho negoceia com os seus pares.fale sobre os sentimentos do seu filho pelos outros ou como ele ou ela gerencia os interesses românticos dos outros.
- passe um tempo privado com os seus filhos e estabeleça outras formas de eles falarem consigo sobre as coisas que querem partilhar.John T. Chirban, Ph. D., Th.D., é um instrutor clínico em Psicologia na Harvard Medical School e autor de como falar com seus filhos sobre sexo que explica o que as crianças precisam de pais em cada fase do seu desenvolvimento sexual e como os pais podem efetivamente se comunicar. Para mais informações, visite www.dr.chirban.com, facebook.com/drchirban, e twitter.com/drjohnchirban.