Mental health counseling for Algofobi& rädsla för smärta – finns i Wolverhampton och Online
Algofobi är rädslan för smärta och verkar vara en udda sak att beskriva som en fobi med tanke på att smärta i allmänhet är obehaglig och så rädsla för det verkar ”rimligt”.
smärta är mycket sällan trevligt, men med människor som lider av denna fobi blir de ofta mycket rädda och utvecklar beteenden som är så försiktiga att de sällan vågar utanför eller deltar i någon situation där smärta kan vara en sannolik konsekvens.
ur utvecklingssynpunkt måste vi kunna uppleva smärta för att kunna undvika stimuli som kan skada våra kroppar. Vissa människor är födda med ett underskott där de inte kan uppleva smärta, och tyvärr överlever människor med detta tillstånd sällan förbi arungefär 14 år.
alla fobier, oavsett vad det fruktade objektet eller omständigheterna är, ger känslor av ångest och Stress för den drabbade, och Algofobi är inte annorlunda i den meningen.
medan det fruktade objektet eller situationen för andra människor kan tyckas vara ’löjligt’ eller ’dumt’, vet den som lider av Algofobi bara alltför väl att ångesten som de upplever är verklig nog.
Vi förstår helt detta här på TranceForm Psychology och kommer att behandla dig och din Algofobi på allvar.under många år har psykologer varit medvetna om att våra sinnen är mer än kapabla att producera en verklig biologisk reaktion på en given situation och så länge som Algofobilidaren ”tror” att objektet eller situationen de fruktar representerar fara för dem, då kommer de att uppleva verklig rädsla.de flesta människor som lider av Algofobi inser att deras rädsla är ”irrationell” men fortsätter att uppleva den oavsett denna kunskap. Det är därför som man bara blir tillsagd att ”knäppa ut det” sällan ger en lösning!
symtom på Algofobi
symptomen på Algofobi är mycket lik andra specifika fobier och kommer ofta att inkludera:
- panikattacker
- oförmåga att slappna av
- En förestående känsla av rädsla
- problem att koncentrera
- att vara snabbhärdad
- känslor av yrsel
- prickiga känslor som stift och nålar
- hjärtklappning
- värk& smärtor
- trötta muskler
- torr och klibbig mun
- svettas överdrivet
- andnöd
- migrän och huvudvärk
- dålig sömnkvalitet
Algofobi symtom är i allmänhet automatiska och okontrollerbara och kan tyckas ta över en persons tankar som ofta leder till att extrema åtgärder vidtas för att undvika det fruktade objektet eller situationen, så kallade ”säkerhet” eller ”undvikande” beteenden.
tyvärr, för den drabbade, har dessa säkerhetsbeteenden en paradoxal effekt och förstärker faktiskt fobi snarare än att lösa det!
Algofobi kan vara resultatet av negativa känslomässiga upplevelser som antingen direkt eller indirekt kan kopplas till objektet eller situations rädsla.
med tiden blir symtomen ofta ”normaliserade” och ”accepterade” som begränsande övertygelser i den personens liv – ” jag har lärt mig att leva med det.”
i lika många fall kan Algofobi ha blivit värre med tiden, eftersom mer och mer sofistikerade säkerhetsbeteenden och rutiner utvecklas.
den goda nyheten är att de allra flesta människor som lider av Algofobi kommer att hitta en kurs av psykologisk terapi hjälper enormt.