Melissa Camara Wilkins

Jag brukade spendera mycket tid på att berätta för folk att de hade vackra skor.

detta var en bra sak att säga när jag var tvungen att säga något. Jag tittade ner oftare än inte, så det var något jag märkte.

hitta dig själv och sätt dig fri. Hur man släpper förväntningar, rädsla och busyness-och komma tillbaka i kontakt med ditt sanna jag.

se, en massa saker i mitt liv hade skiftat allt på samma gång.

vänner flyttade bort, barn växte, ett drag, nya grupper, nya människor—och det verkade som det viktiga var att hitta sätt att accepteras på de nya platserna. Att vara en del av gruppen. Någon grupp.

så jag skulle vara i samtal där den andra personen skulle prata, och det jag ville säga—det som var meningsfullt för mig—lät som:

Nej. Nej, det kan jag inte. Nej, Jag håller inte med. Nej, jag tycker inte att det är en bra ide.
eller, det är inte rätt. Det är inte så. Dessa saker hjälper inte.

eller, för frihet har du blivit fri, kom ihåg? Du behöver inte leva så här. Du är gjord av universums damm och livets andetag. Du har allt du behöver för att leva i helhet.

eller, vad händer om vi bara släpper det måste, det borde ha, det måste vara?

eller, du vet, vi är alla samma inuti. Vi gör alla ont ibland. Vi är alla fulla av glädje och kärlek och till och med skönhet, för sanning är skönhet. Ditt liv behöver inte vara perfekt för att vara vackert.

eller, det låter som rädsla att prata, och vi behöver inte vara rädda för varandra. Varför bygger vi murar istället för broar? Varför bygger vi en mindre låda istället för ett större bord?

men jag var ganska säker på att det inte var hur konversationen skulle gå, så istället var det jag sa: ingenting.

Jag skulle säga: Jag gillar dina skor!och senare skulle jag säga till Dane eller till min syster, ”det här hände, och det jag verkligen ville säga var…” (Dane och min syster är redan fast med mig, så jag kan säga alla saker till dem.)

jag kunde höra sanningen i mitt hjärta, och jag kunde höra den chirpy rösten på utsidan, och de matchade inte upp.

det här är inte jag, tänkte jag. Det här håller tyst, det här använder inte min röst, det här säger rätt sak (det är verkligen fel sak): det här är inte jag.

” för frihet har du blivit fri.”

”Jag gillar dina skor!”

de är inte riktigt samma.

(Jag menar, jag ljög inte. Jag gillade de där skorna. Jag bryr mig bara om skorna långt mindre än jag bryr mig om att se oss alla, hela och levande och leva i sanningen att kärleken alltid kommer att vinna.)

vart hade jag tagit vägen?

varför hade jag blivit tyst och liten? Varför gömde jag mig? Hur hade jag tappat tråden av mig själv?

alla dessa ord var fångade inuti mig. All min sanning som inte kom ut – all min låtsas att sanna saker inte spelade någon roll-gjorde mig sur.

var jag den typ av person som inte säger vad hon tror? Varför var jag den personen? Sen När då?

Jag trodde att hålla tyst var vägen till gemenskap och anslutning. Jag trodde fel. Du kan vara omgiven av människor, men om du låtsas vara någon du inte är, kan du inte ansluta till någon av dem.

vägen till gemenskap, vägen till anslutning, vägen till kärlek, börjar alltid med att dyka upp som dig själv.

och vem var jag?

det enda sättet jag vet att svara på den frågan är att sluta röra sig. Att sakta ner och lyssna.

lyssna på ditt hjärta frågar, Vem är jag? Det här är inte jag. Vad gör jag här? Hur kom jag hit?

lyssna på den stilla, lilla rösten som ringer dig tillbaka till dig själv.

det är inte som att du är på månen.

vad jag lärde mig var, det är enklare än så. Du behöver inte gå ut och leta efter dig själv, som om du skulle leta efter en förlorad valp. Du behöver inte skapa dig själv (Jag föreställer mig ett wonky lego tower). Du är fortfarande där inne.

Du kan begravas under en oändlig att göra-lista eller ett schema för för mycket att göra-i-för-lite-tid. Du kanske har skjutits på baksidan av garderoben, som det var, gömmer sig bakom förra säsongens bästa val och nästa säsongs bästa planer. Men du är där inne, någonstans.

Ditt jag är där inne och väntar på att bli coaxed ut som en orolig kattunge.

eller väntar på att spillrorna ska lyftas så att du kan krypa in i ljuset.

eller väntar på att allt annat-de icke-Du delarna av ditt liv—ska huggas bort, tills det som finns kvar är kärnan i dig.

som drar för att hitta dig själv? Det samtalet kommer inifrån huset, och du behöver inte gå ut för att svara på det.

det är de goda nyheterna.

ditt jobb är att avslöja något som redan är här (som att glida av en mogen clementine), att inte jaga efter något som kanske eller inte finns där ute (snarare som främmande livsformer).

det finns också mindre fantastiska nyheter.

den dåliga nyheten är att det inte är lätt, det här avslöjar ditt hjärta och bestämmer vilken låt din själ vill sjunga. Det är inte bekvämt att ställa frågor om hur och varför du gled bort i första hand.

det är här en tidskrift kommer till nytta, eftersom du kan skriva ner allt och se. Åh, jag har lyssnat på skam igen. Åh, jag har lyssnat på vad som är bäst för alla andra, och ignorerar vad som är bäst för mig. OH. Jag förstår.

men du kan vara modig.

det är modigt att fråga vem du är, särskilt om du vet att du kanske inte gillar svaren. Det är modigt att erkänna att du inte vet vem du är just nu, på denna plats, även om du Var säker på att du visste igår.

och när du vet vem du är-var den personen.

jag var tvungen att vara mig, även om alla vackra Skofolk gick bort. Det var en låda jag inte var villig att leva i längre. Du behöver inte leva så här. Jag har precis börjat prata.

släpp dig ur lådan. Släpp rustningen. Ställ frågorna.

hitta dig själv. Och befria dig själv.

har du varit där också? Behöver du hitta dig själv?

kanske det här hjälper.

gå med mig för Gratis hitta dig själv mini kurs. Du får fem små lektioner om att sakta ner, lyssna på rösten inuti dig och ta reda på hur du dyker upp i ditt liv som ditt eget jag. Alltid gratis, och levereras direkt till din inkorg.

registrera dig nu:

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.