- Daniel Green har en genomsnittlig vilopuls på 36 slag per minut
- under tester doppade hans hjärtfrekvens så lågt som 26 slag per minut
- det nuvarande Guinness World Record är 27 slag per minut
- Det genomsnittliga vuxna manliga hjärtat slår vid 72 slag per minut
- att ha en låg hjärtfrekvens är vanligtvis ett tecken på träning och ett effektivt hjärta
- men det kan vara ett tecken på ett problem med hjärtans elektriska system
en brittisk pensionär har bedövat läkare efter att han inspelade vad som kan vara världens långsammaste hjärtslag någonsin-långsammare än världens bästa idrottare och till och med en elefants.
Super-fit Daniel Green, 81, kunde inte tro det när läkare sa att hans hjärtfrekvens hade sjunkit till bara 26 slag per minut – lägre än Sir Bradley Wiggins och Mo Farah i vila, 35bpm respektive 33bpm.
Mr Green hade en kontroll när läkare sa att hans viloperiod var 36bpm men sjönk till 26 – lägre än världsrekordet.
den officiella Guinness World Record-innehavaren är Martin Brady, 45, av Guernsey, som registrerade ett hjärtslag på 27 BPM.
hur jämför andra idrottares hjärtfrekvens med MR GREEN?
Mo Farah – 33 slag per minut
Sir Bradley Wiggins – 35 slag per minut
Sir Chris Hoy – 30 till 35 slag per minut
Usain Bolt – 33 slag per minut
Sir Steve Redgrave – 30 slag per minut
nuvarande rekordhållare Mr Brady tog titeln från fem gånger Tour de France-vinnaren Miguel Indurian, vars vilopuls blev så låg som 28bpm.
läkare insåg bara Mr Greens otroliga hjärtfrekvens efter att de anslutit honom till en EKG-maskin i 24 timmar.
det genomsnittliga vuxna manliga hjärtat slår vid 72bpm-allt från omkring 60bpm till 100bpm beroende på aktivitetsnivåer. Mr Green sätter sin anmärkningsvärda hälsa ner till daglig träning och har inte varit på sjukhus sedan 1976, då han hade en bråckoperation.
Han sa: ’jag kunde inte tro det när läkarna berättade för mig. Jag antar att din hjärtfrekvens inte är något som någon någonsin märker.
’Jag lades fram för 24-timmars skanning efter att min läkare var orolig av ett 15-sekunders EKG som han gav mig. Men det finns inget att oroa sig för – jag är fortfarande i fin fettle.
’ jag går på timlånga promenader varje morgon och gör lite lätt träning med vikter och en cross-trainer minst tre gånger i veckan.
’de säger att en elefant har en hjärtfrekvens på bara 28 slag per minut, så jag antar att jag är lika frisk som en elefant.’
Mr Green började träna när han bara var 16 år, för han var för mager.
han sa: ’jag ville vara hårdare, så jag började lyfta vikter. På den tiden gjorde ingen verkligen någon löpning, folk sa att det var så du förlorade muskler, och jag ville inte ha det.’
under sin nationella tjänst blev Mr Green en fysisk träningsinstruktör för Royal electrical and mechanical engineers, Reme.
Mr Green, som bor i Epsom, Surrey, med fru Wendy, började bara springa i 30-talet och fortsatte med att slutföra tre fulla maraton, inklusive den andra någonsin London Marathon.
Han sa: ’Jag håller mig i form för att jag tycker om det. Under normala omständigheter skulle en hjärtfrekvens så låg som min orsaka symtom som andfåddhet, yrsel och svimning och det skulle inte vara så bra. en kardiolog sa till mig att jag hade absolut bradykardi – det är där ditt hjärta slår mindre än 40 gånger varje minut.
hjärtfrekvens: Fakta
de flesta vuxna har en vilopuls på mellan 60 och 100 slag per minut.
ju montör en person är, desto lägre är deras hjärtfrekvens sannolikt. till exempel har idrottare ofta en hjärtfrekvens på 40 till 60 slag per minut eller lägre.
människor rekommenderas att söka läkarvård om deras hjärtfrekvens kontinuerligt är över 120 slag per minut eller under 40 slag per minut.
det nuvarande Guinness – världsrekordet för den lägsta registrerade hjärtfrekvensen är 27 slag per minut.
vanligtvis är en låg hjärtfrekvens ett tecken på kondition och hjärteffektivitet.i vissa fall kan en långsam hjärtfrekvens orsakas av ett problem med hjärtats inbyggda pacemaker och detta kan orsaka symtom som yrsel och svimning.
i svåra fall kan det till och med vara dödligt.
källa: NHS Choices
’kardiologen skulle vilja sätta mig på en pacemaker, men min läkare tror att jag inte behöver en.
’min standardpuls ligger mellan 30 och 40bpm, vilket är ungefär hälften av den normala hastigheten på 70bpm.
’men vid vissa punkter under min EKG-skanning sjönk den så lågt som 26bpm, vilket är ganska anmärkningsvärt, särskilt för att jag inte kände mig annorlunda.’
blåhvalar har den långsammaste hjärtfrekvensen i djurriket och slår bara sex gånger i minuten, medan den Blåhalsade kolibriens hjärta fladdrar 1 260 gånger per minut.
För att bli officiellt erkänd i Guinness Book of World Records, skulle Mr Green behöva spendera 24 timmar ansluten till en EKG-maskin, övervakad av två Guinness-representanter.
de skulle då ta de lägsta tre avläsningarna och använda genomsnittet som det lägsta pulsnumret.
Mr Green sa :’Jag har kontaktat Guinness men just nu tror jag inte att jag vill göra det.
kanske en dag, men det verkar som lite av en faff.
’ Jag skulle också vara så upphetsad att mitt hjärta kan börja tävla, vilket inte skulle vara för bra för rekordförsöket.’
en långsam hjärtfrekvens som Mr Green är ett tecken på att han är frisk och frisk, enligt en topphjärtläkare.
dr Thomas Lee, från Harvard Medical School, sa: Läkare säger att någon har en långsam hjärtfrekvens-bradykardi-när takten är färre än 60 slag per minut.
’ den vanligaste och bästa anledningen till att ha en långsam hjärtfrekvens är att vara fysiskt fit.
’ om du tränar mer kan ditt hjärta förse din kropp när den är i vila med färre slag per minut. Högpresterande idrottare har ofta hjärtfrekvens på 40-talet.
’det finns i princip ingen hjärtfrekvens som är för långsam – så länge din kropp får allt blod den behöver. men han tillade att för vissa människor kan en låg hjärtfrekvens leda till medicinska komplikationer om blodet inte kan bära tillräckligt med syre runt kroppen.
Han tillade: ’Svimningsformler är ett tecken på att hjärtat går onormalt långsamt och hjärnan inte får tillräckligt med syre.
’ hos äldre kan en hjärtattack eller någon annan sjukdom som orsakar ärrbildning i hjärtat skada hjärtans elektriska system.
’ibland, eftersom hjärtats elektriska system långsamt skadas, kommer hjärtat att ha perioder när det raser, och andra gånger när det går mycket långsamt.
’personer med detta problem behöver ofta pacemakers för att hålla hjärtfrekvensen uppe under de långsamma perioderna.’