Vegan fransk Dressing

Vegan fransk dressing är perfekt för sallader! Du kommer inte tro hur lätt det är att göra denna hälsosamma salladsdressing. Tillverkad med enkla ingredienser denna hemlagade franska dressing är glutenfri, mjölkfri, paleo och Whole30 vänlig!

varför du kommer att älska detta recept

• Hemlagad fransk dressing är tjock och krämig och har samma djärva, söta, syrliga smak du älskar från butiken köpte dressing.
• till skillnad från butiksköpt dressing är denna hemlagade franska dressing naturligt sötad och gjord med hälsosamma oljor hemlagad dressing är ett mycket hälsosammare val och är klart på bara 3 minuter.
• denna hälsosamma salladsdressing är perfekt att göra på helgerna för måltidspreparat för att njuta av hela veckan!

ingredienser:

• extra jungfruolja
• äppelcidervinäger
• vatten
• tomatpasta
• Medjool datum (eller lönnsirap)
• Paprika
• torkad hackad lök (eller vitlök)
• vitlökspulver
• Salt
• kokosnöt aminos

instruktioner

ta bort groparna från datumen. Tillsätt dadlarna och resten av ingredienserna i mixern och blanda på hög tills den är jämn.

förvara i kylen i upp till 7 dagar.

Tips:

denna salladsdressing är naturligt sötad med dadlar eller lönnsirap. Du kan bestämma att förbandet måste vara sötare eller mindre söt. Receptet kräver 2 datum men du kanske vill öka det upp till 4 Datum om det behövs.

hur man använder:

• servera med dina favoritsalladgrönsaker, grönsaker och pålägg.
• servera ett krämigt dopp med dina favorit råa eller rostade grönsaker.
• servera som dressing för taco Sallad (det är så bra dressing med mexikanska smaker)

vad är fransk dressing?

fransk dressing är söt och snygg med en djärv smak som inte liknar någon annan dressing. Vanligtvis är den gjord med en kombination av ketchup, olivolja och ättika. Ofta används färsk lök i förbandet för att göra djärva och snygga smaker.

få 10 av mina all TIME största recept
i detta gratis EBOOK

varför ska du göra din egen dressing:

ofta är butiksköpt dressing full av ohälsosamma ingredienser, inklusive tillsatser, konserveringsmedel, majssirap med hög fruktos och rancid oljor (som rapsolja eller sojabönolja).

När du gör din egen dressing får du kontrollera ingredienserna och kvaliteten på ingredienserna. Detta recept är naturligt sötat med medjool-datum och använder hälsosam extra jungfruolja.

förvaring:

denna salladsdressing kan förvaras i kylen i upp till en vecka.

substitutioner:

• medjool datum: om du inte har datum kan du använda lönnsirap istället.
• äppelcidervinäger: du kan också använda vitvinäger eller rödvinäger i stället för äppelcidervinäger.
• kokos aminos: Du kan använda sojasås, flytande aminos eller tamari
• torkad malet lök: du kan också använda torkad malet vitlök eller 1 tesked lökpulver.

om du älskar det här receptet bör du försöka:

• Honey Mustard Dressing
• Mango Dressing
• 6 hälsosamma salladsdressing recept (vegan och Whole30)
• Dairy Free Ranch Dressing (vegan och Whole30)
• avokado Cilantro Dressing (vegan och Whole30)

ovarian gjorde du det här receptet? Vänligen ge det ett stjärnbetyg nedan!

Vegan franska Dressing

$ 2.87 recept / $0.48 servering

friska franska dressing recept är så lätt att göra och är naturligt sockerfri och så enkelt! Denna krämiga, djärva dressing är naturligt glutenfri, mjölkfri, vegan, paleo och Whole30 vänlig! Perfekt på sallader eller pastasallad, som ett krämigt dopp eller till och med på taco sallad!

Skriv ut Pin spara Sparad!

kurs: sallad

kök: amerikanskt

nyckelord: vegan french dressing, Whole30 french dressing

Prep Time: 5 mins

Total Time: 5 mins

Servings: 6 servings

Author: Samantha Rowland

Guided Recipe Video

Ingredients

• 1/3 cup extra virgin olive oil – $1.21
• 1/3 cup apple cider vinegar – $0.34
• 2/3 cup water – $0.00
• 1/4 cup tomato paste – $0.32
• 2 medjool dates (see notes) – $0.50
• 2 tsp paprika – $0.20
• 1 tsp coconut aminos – $0.07
• 1 tsp garlic powder – $0.10
• 1 tsp dried chopped onion (see notes) – $0.10
• 1/2 tsp salt – $0.03

instruktioner

• ta bort groparna från medjool-datumen.
• tillsätt alla ingredienser i höghastighetsblandaren och blanda på hög 1 minut tills den är jämn.
• förvara i kylen i upp till 1 vecka.

anmärkningar

Tips: Du kanske föredrar en sötare version av detta förband. Om så är fallet kan du behöva öka detta till upp till 4 medjool-datum (eller upp till 1/4 kopp lönnsirap). Substitutioner:

• medjool datum: om du inte har datum kan du använda lönnsirap istället (2 matskedar).
• Coconut aminos: du kan använda sojasås, flytande aminos eller tamari
• torkad hackad lök: du kan också använda torkad hackad vitlök eller 1 tesked lökpulver.

se hur jag beräknar matkostnaden.

näringsinformation

näringsfakta

mängd per portion

kalorier

144

fett

12

g

kolhydrater

9

g

fiber

1

g

socker

7

g

div>

protein

1

g

var kommer näringsinformation från? Näringsfakta tillhandahålls som en artighet, kommer från USDA Food Database.

älskade du det här receptet?Låt andra veta genom att betygsätta och lämna en kommentar nedan!

• Pinterest 210
• Twitter
• Yummly