a 33 éves, aki most a Los Angeles Lakers-szel kereskedik, az elmúlt öt évben forró ideje volt, öt különböző franchise-szal szerződött.
miután az elmúlt szezonban küzdött a hátműtét után, Howard, akit egykor “Superman” – nek hívtak egy domináns időszakban Orlandóval, agresszív testátalakítás felé fordult, hogy megpróbálja visszaszerezni formáját.
az erőcsatár/Közép, aki 2,08 cm-nél áll, állítólag 11,3 kg-ot dobott le Washingtonból a Lakersbe irányuló kereskedését követően. Egyesek azonban azt sugallják, hogy akár 18,1 kg-ot is fogyott
Szóval hogyan dobta le ilyen gyorsan a kilókat? Howard 30 napos böjtbe kezdett, miközben szigorú futó programot is követett. Az év korábbi védekező játékosa szerint soha nem érezte magát jobban. “nagyon jó volt, valami, ami tényleg csak tesztelte az elmémet és a testemet” – mondta Howard az ESPN Mason and Ireland-nek.
“A böjtölés nem könnyű, és amikor csak egy étkezés van naponta — különösen, hogy hogyan edzettem — ez olyan ,mint:” ember, mit csinálok?”
” de ez tényleg csak segített túljutni egy csomó mentális akadályok, amelyek az útban nekem kapok, ahol kellett eljutni, mint egy személy.”
az NBA szakértőjét, Bill Simmons-t azonban zavarba hozta a test átalakulása, megjegyezve, hogy az elmúlt években a csillagközpontok arra törekedtek, hogy nagyobb méretet adjanak hozzá, hogy meghaladják a pozíciót.
“a Dwight Howard dolog csak bizarr” – mondta Simmons podcastjában, a Bill Simmons podcastban.
” ő elveszett úgy tűnik, hogy 40 font, ez csak egy csomó. Ez egy srác, aki félelmetes volt, milyen hatalmas volt.”
“Dwight Howard csak egy mamut példány egy ember nézni,” folytatta.
“aztán ma este úgy nézett ki, mint egy srác, aki a Redondo strandon élt, a vízen, vegán étrendet folytatott, forró jógát végzett minden nap. Tudod, sovány fickó volt, és olyan egyenruhát viselt, ami nem volt bő, vagy ilyesmi. Úgy tűnt, kölcsönvette Avery Bradley egyenruháját. Szoros volt. És ahogy játszott, olyan volt, mint egy második körös Szenegál, aki még mindig próbálta megtanulni, hogyan kell kosárlabdázni, de egy dolgot tehetett, hogy a végétől a végéig sprintelt. Soha nem voltam még ennyire szegecselt.”
Simmons nem tartotta vissza magát, ami arra utal, hogy Howard könnyebb változata láthatta, hogy küzd a tartásáért a bíróságon.
“amikor a központok öregszenek, csak egyfajta mumifikálódnak” – tette hozzá Simmons.
“láttuk, hogy Shaq, Kareem (Abdul-Jabbar), Hakeem Olajuwon. Csak mumifikálódnak, és ez az ellenkezője volt. Vegán, dögös jógás srác lett belőle. Teljesen elvesztette a robbanékonyságát, a perem alá tömték.
“még soha nem láttam ezt a verziót egy mosott NBA csillag előtt. Láttam mumifikálódott verziót, láttam Elveszett hétlépcsős verziót. Supermannek hívta magát, most már Clark Kent. “Elvesztette az összes izmát. Mi történt vele.”
Howard szerencséjére edzője támogatja, aki dicsérte a csillagot a legutóbbi teljesítményeiért.”Dwight ilyen sorozatokat mutatott be az egész táborban, és én végig azt mondtam, hogy ő és JaVale (McGee) nagyon magas szinten játszanak, és nagy része annak, amit megpróbálunk elérni” – mondta az edzője, Frank Vogel.
“ma este különösen a listán volt. Nyilvánvalóan 8 a 8-hoz, pontozással, ahogy szeretnénk, hogy gólt szerezzen, összetörve és a kosárba gurítva.
” védekezésben éreztem, hogy domináns. Négy blokkja volt, de több más lövést is megváltoztatott, minden visszapattanást kapott, ami az ő területén látszott, és négy blokkkal 16-10 volt. Pokoli éjszakája volt.”