La cellulite n’est pas un problème unique, bien que les différents types aient un point commun: ils affectent tous les femmes plus souvent que les hommes. Ils ont tendance à évoluer lentement et à affecter différentes parties du corps, et il est parfaitement possible pour une personne de souffrir de plus d’un type. Le processus d’identification est particulièrement important, car le traitement approprié dépend du type de cellulite et du stade de son développement. Si vous avez un problème, c’est une bonne idée de parler à un expert, mais nous examinerons ici les caractéristiques typiques de trois types de cellulite et certaines des méthodes utilisées pour les traiter.
Cellulite douce
Ce type de cellulite donne à la peau un aspect ondulé et, comme son nom l’indique, elle est douce au toucher. La cellulite molle est principalement présente dans les zones où il y a une accumulation de graisse, comme le haut des bras et des jambes, et est souvent accompagnée de varices ou de varicosités; lorsque vous marchez ou bougez, la cellulite douce bougera également. Il a tendance à augmenter avec l’âge ou la prise de poids, et il est aggravé par le manque de tonus musculaire. En général, une amélioration de la circulation et du teint aidera, tout comme la perte de poids.
Zones touchées: Cuisses, abdomen, fesses et bras.
Âge d’apparition: Fréquent chez les femmes entre 30 et 40 ans.
Apparence: La peau a un aspect gélatineux et la zone touchée change de position avec les mouvements du corps. C’est plus évident en position couchée qu’en position debout.
Texture: Douce, comme son nom l’indique, et un peu spongieuse.
Solutions / traitement de la cellulite douce:
Perte de poids lente, avec une attention particulière à l’apport en protéines de haute qualité. Exercice, en accordant une attention particulière à l’entraînement en résistance pour gagner et améliorer le tonus musculaire. Les crèmes cosmétiques doivent être appliquées par massage pour aider à améliorer la circulation et combinées avec des produits qui aident à la circulation et activent le retour veineux. Dans les zones où il y a un excès de graisse, les traitements par radiofréquence peuvent être efficaces, tout comme les traitements par électrostimulation qui drainent, tonifient et raffermissent. L’endermologie, une sorte de massage à stimulation mécanique utilisant un appareil spécialisé qui roule et soulève le tissu cutané, est considérée comme très efficace.
Cellulite dure
Également appelée cellulite solide, ce type est plus fréquent chez les femmes plus jeunes et se trouve principalement autour des hanches et du haut des cuisses. C’est généralement l’un des premiers signes extérieurs de cellulite.La peau est serrée et granuleuse ou alvéolée comme une peau d’orange, et l’apparence ne change pas lors de la marche ou du mouvement; la peau semble être fermement attachée au muscle.
Zones touchées: Les zones externes des hanches et des cuisses, et autour du dos et à l’intérieur des genoux
Âge d’apparition: Commence dès l’adolescence; sans traitement précoce, la cellulite dure peut ne jamais être éliminée.
Apparence: La peau est alvéolée ou dénoyautée, mais les zones touchées sont constantes et ne changent pas de position avec les mouvements du corps.
Texture : La peau semble compacte et peut être douloureuse ou sensible au toucher.
Solutions / traitement de la cellulite dure
Des mesures doivent être prises dès que le problème est identifié, car plus il est traité tôt, plus il a de chances d’amélioration. Un traitement qui est pensé pour aider est la mésothérapie, qui consiste à injecter des combinaisons personnalisées de médicaments, de vitamines et d’extraits naturels dans la couche de mésoderme où ils agissent sur le problème sous la surface. Les crèmes cosmétiques peuvent également aider, appliquées deux fois par jour au début du traitement, suivies d’applications d’entretien en cours. Les traitements d’endermologie et de beauté avec des appareils spécialisés qui aident à soulever et à détacher la cellulite du muscle peuvent être efficaces.
Cellulite œdémateuse
C’est le type de cellulite le moins courant et aussi le plus difficile à traiter. Elle résulte de problèmes de mauvaise circulation aggravés par une rétention hydrique importante. Il se produit principalement dans les jambes, qui perdent leur forme déterminante et deviennent plus colonnaires. La peau est pâteuse et peut être douloureuse au toucher ou lorsque la victime est assise pendant une longue période.
Zones touchées: Peuvent affecter les cuisses et les genoux, mais le plus fréquent dans le bas des jambes, qui perdent leur définition.
Âge d’apparition: Environ 20 à 30 ans. Aspect: Légèrement « corky », presque comme du caoutchouc mousse.
Texture: La peau est spongieuse et peut être douloureuse au toucher. Il y a des signes d’insuffisance veineuse et lymphatique dans les jambes (rétention d’eau, gonflement, varices, crampes, etc.).
Solutions / traitement de la cellulite œdémateuse
La cellulite œdémateuse est étroitement associée à des problèmes de rétention d’eau et de circulation, il est donc important de traiter ces deux conditions; des varices peuvent également survenir et doivent être traitées. Des exercices doux et sans impact tels que le vélo, la marche ou la natation sont recommandés. Les bas de compression peuvent aider, tout comme la douche avec de l’eau chaude et froide alternée, et des suppléments veinotoniques tels que le ginseng, le balai de boucher (ruscus) et le marronnier d’Inde, qui aident à renforcer les parois veineuses. Les aliments qui favorisent la rétention d’eau doivent être évités, y compris les aliments salés et préparés et les boissons gazeuses. Le massage de drainage lymphatique est bénéfique, tout comme l’acupression et les tisanes telles que la prêle et le thé vert qui aident à réduire la rétention d’eau.